우리 모두는 다른 사람들의 말에 귀 기울인다.
친구나 가족, 동료, 심지어는 낯선 사람까지도 나에게 무언가를 말할 때가 많다.
때로는 그 말들이 내게 큰 도움이 되기도 하고, 때로는 내 마음을 어지럽히기도 한다.
그렇다면, 내가 듣는 말들 중 진짜 나를 위한 말을 구별하는 법은 무엇일까?
내가 나를 위한 말을 알아보지 못하면, 타인의 말에 휘둘리고 흔들리게 된다.
그러므로 나를 위한 말, 내가 내 삶을 이끌어가기 위한 말은 내가 먼저 알아볼 수 있어야 한다.
결국, 나를 위한 말은 내가 스스로 알아볼 수 있어야 한다.
누군가의 말이 내게 도움이 되려면 그 말이 진심에서 나온 것인지, 내가 원하는 방향과 일치하는지, 내 감정을 존중하는지, 내가 성장할 수 있는지를 판단해야 한다.
내가 내 삶을 이끌어가는 주인공이라면, 남들의 말에 휘둘리지 않고 내가 진정으로 필요한 말을 알아보는 능력을 키우는 것이 중요하다.
타인의 말을 구별하고, 나를 위한 말을 정확하게 선별할 수 있는 눈을 기르면, 내가 원하는 삶을 살아갈 수 있다.
쩡e랑 작가는
30대의 중반의 극 infj100%의 새싹 작가이며,
주 특기는 상대에게 말하는 것보다
상대를 들어주는 게 특기이자 장기이며,
주로, 힐링, 공감, 위로의 주 컨셉의 에세이 작가이지만,
다양한 시도와 다양한 분야의 접근적 공부, 수집을 하며
새로운 도전을 즐겨하는 독특한 성실꾸준형 작가
작품명:-[위로가 필요한 우리들]
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-[비난과 조언]
프롤로그 – 그 말, 정말 나를 위한 걸까?
조언이라는 이름의 칼
└ “널 생각해서 하는 말이야”의 이중성
한 끗 차이 – 조언과 비난을 가르는 경계
└ 말의 의도보다 태도가 더 중요하다
└ 듣는 내가 느끼는 감정은 무시할 수 없다
잘못을 지적받는다는 것에 대하여
└ 수치심과 성장 사이
└ 고쳐야 할 점과 무시해야 할 말들
걱정하는 척, 통제하려는 사람들
└ 네 인생이 왜 걔들의 안심 도구가 되어야 해?
내가 나를 아는 방식
└ 남의 잣대가 아닌 내 기준으로 사는 법
조언을 받아야 할 사람, 끊어내야 할 사람
└ 관계를 걸러내는 구체적인 기준
└ 피드백과 감정 쓰레기통은 다르다
나도 누군가에게 조언을 하는 사람이라면
└ 조언에도 예의가 필요하다
└ 상대의 삶에 개입하는 방식의 윤리
관계에도 디톡스가 필요하다
└ 비판만 하는 인간들을 내 인생에서 정리하기
진짜 내 편은 어떤 사람인가
└ 조용히 곁에 있어주는 사람
└ 나를 바꾸려 하지 않고, 내가 힘들 때 등을 내주는 사람
내 인생의 목소리를 선택하는 법
└ 휘둘리지 않고 중심을 잡는 기술
에필로그 – 나를 위한 말, 내가 먼저 알아볼 수 있어야 한다
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