티타늄 고관절로 건강하게 100년 살아가기

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]저는 양쪽 고관절에 티타늄을 품은 남자, 공항 검색대를 지날 때마다 요란한 경보음으로 제 존재감을 알리는 이 시대의 진정한 ‘아이언맨’입니다. 20대라는 이른 나이에 양쪽 고관절과 작별하고 새로운 티타늄 동반자를 맞이한 저의 이야기는 절망이 아닌 유쾌한 변신의 서사입니다. 매번 공항 직원들의 의심 가득한 눈초리와 전신 수색이 끝나고 나서야 터져 나오는 “혹시 수술하셨나요?”라는 질문은, 저에게는 고통을 이겨낸 훈장을 확인받는 짜릿한 순간이 되었습니다. 100세 시대, 아니 150세 시대를 꿈꾸는 저와 같은 ‘젊은 티타늄족’들은 넘쳐나는 건강 정보의 홍수 속에서 길을 잃기 쉽습니다. ‘이 운동을 해도 될까?’, ‘이렇게 앉아도 괜찮을까?’, ‘나중에 또 수술해야 하면 어떡하지?’와 같은 걱정들을 머릿속에 이고 살아갑니다. 이 책은 바로 그런 우리들을 위한 유쾌하고 명쾌한 건강 지침서입니다. 이 책은 딱딱한 의학 용어와 겁주는 경고 대신, 저의 실제 경험과 유머를 바탕으로 티타늄 고관절과 평생 행복하게 살아가는 비결을 담았습니다. 수술 직후의 혼란스러운 시기를 슬기롭게 헤쳐나가는 ‘티타늄 사용 설명서’부터, 100년 이상 끄떡없는 관절을 만들기 위한 운동법, 식단, 생활 습관까지. 마치 잘 만든 제품의 매뉴얼처럼 쉽고 재미있게 풀어냈습니다. 또한 우리처럼 티타늄 관절을 갖고도 세계적인 무대를 누비는 레이디 가가, 코트 위를 지배하는 앤디 머리 등 ‘티타늄 동지들’의 사례를 통해 여러분의 가능성이 무한함을 보여줄 것입니다. 더 이상 당신을 환자로 규정하지 마십시오. 우리는 남들보다 조금 더 일찍, 조금 더 강한 부품으로 업그레이드한 특별한 존재일 뿐입니다. 이 책과 함께라면 당신의 티타늄 고관절은 불편한 족쇄가 아닌, 100년 이상 세상을 건강하게 누빌 수 있는 강력한 날개가 되어줄 것입니다. [DeliAuthor]'최성호' 최고의 성공은 호기심이다 무자본으로 어떤 사업도 할 수 있다고 믿고 도전하는 해적 창업가입니다. 지방의 한 의과대학을 다니던 중 캡틴후크를 만나 무자본 창업을 깨닫고 해적이 되었습니다. 자유로운 삶을 위해 대학을 자퇴하고 2017년, 새로운 개념의 대학교 큐니버시티(주)를 공동설립했습니다. 2021년 1인 기업을 위한 공간과 사람, 서비스를 제공하는 놀면뭐해(주)를 공동설립했고, 2023년 세계 최대 콘텐츠 플랫폼 콘다(주)를 설립하여 운영하고 있습니다. 저자 연락처: choi@condaa.com [DeliList]프롤로그: 공항 검색대에서 울리는 나의 정체성 Chapter 1: 어서 와, 티타늄은 처음이지? - 사이보그가 된 것을 환영한다 Chapter 2: 티타늄 사용 설명서: 이것만은 제발 지켜줘 (초기 관리법) Chapter 3: 강철의 전사로 레벨업: 100년 쓰는 관절을 위한 장기 프로젝트 Chapter 4: 우리만 있는 게 아니야: 세상을 누비는 티타늄 동지들 Chapter 5: 고장 나면 고치면 돼: 재수술에 대한 유쾌한 고찰 에필로그: 150살을 향한 위대한 첫걸음