소비 욕구 일지

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]오늘도 무언가를 사셨나요? 옷장을 가득 채운 옷들을 보며 '입을 옷이 없다'고 생각하거나, 최신 전자기기를 손에 넣었을 때의 기쁨이 하루를 채 넘기지 못한 경험이 있다면, 이 책은 바로 당신을 위한 것입니다. 우리는 왜 필요하지도 않은 물건을 사고, 순간의 만족을 위해 기꺼이 지갑을 여는 걸까요? 『소비 욕구 일지』는 단순한 가계부 작성법이나 절약 노하우를 알려주는 책이 아닙니다. 이 책은 우리의 소비 행위 뒤에 숨겨진 복잡한 심리와 욕망을 들여다보는 내면 탐구 안내서입니다. 우리는 물건을 사는 것이 아니라, 그 물건이 줄 것이라 믿는 '감정'과 '경험'을 소비합니다. 외로움을 달래기 위해, 스트레스를 풀기 위해, 혹은 타인에게 인정받고 싶은 마음 때문에 우리는 무심코 결제 버튼을 누릅니다. 이 책의 핵심 도구인 '소비 욕구 일지'는 당신의 소비 패턴을 기록하고 그 안에 담긴 진짜 욕구를 발견하도록 돕는 강력한 거울입니다. 언제, 무엇을, 왜 샀는지, 그리고 그 전후의 감정은 어땠는지를 기록하다 보면, 어느새 당신의 무의식적인 심리 패턴과 마주하게 될 것입니다. 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인지, 무엇이 나를 공허하게 만드는지를 깨닫는 순간, 비로소 소비의 주도권을 되찾을 수 있습니다. 『소비 욕구 일지』와 함께 당신의 영수증 속에 숨겨진 마음의 목소리에 귀를 기울여 보세요. 단순한 절약을 넘어, 소비를 통해 나를 이해하고 삶의 가치를 재정립하는 놀라운 변화를 경험하게 될 것입니다. 이 책은 당신이 불필요한 것들을 덜어내고 진정한 풍요로움으로 채워나가는 삶의 여정에 든든한 동반자가 되어줄 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 영수증에 숨겨진 당신의 마음 Chapter 1: 우리는 무엇을 소비하며 살아가는가 Chapter 2: 소비는 감정의 언어다 Chapter 3: '소비 욕구 일지' 작성법: 내 마음을 읽는 시간 Chapter 4: 소비 습관의 재구성: 단순한 절약을 넘어 Chapter 5: 진정한 풍요로움으로 가는 길 에필로그: 당신의 소비가 당신의 이야기가 될 때까지