가까울수록 더욱 조심해야 할 것들

가장 소중한 사람을 가장 함부로 대한 적 있나요? 가족이니까, 가장 가까운 친구니까, 오래된 연인이니까. 그 ‘이니까’라는 말 뒤에 숨어 우리는 얼마나 많은 것들을 당연하게 여겨왔을까요. 편하다는 이유로 무심코 던진 말이 비수가 되고, 익숙하다는 핑계로 소홀한 행동이 깊은 상처를 남깁니다. 이상하게도 우리는 세상 가장 따뜻해야 할 관계 속에서 가장 차가운 모습으로 서로를 할퀴곤 합니다. 이 책은 바로 그 아픈 지점에서 시작합니다. 왜 우리는 가까운 사람에게 더 쉽게 화를 내고, 기대하고, 실망하며 상처를 주는 걸까요? 이 책은 그 심리적 원인을 찬찬히 들여다봅니다. ‘이 정도는 이해해주겠지’라는 안일한 믿음, 감정의 쓰레기통으로 상대를 착각하는 이기심, 그리고 감사를 표현하는 데 인색해지는 마음의 습관들을 파헤칩니다. 나아가, 무너진 관계를 회복하고 소중한 인연을 지켜나갈 구체적인 방법들을 제시합니다. 함부로 던지는 비판과 평가 대신 따뜻한 지지를, 무심한 침묵 대신 진심 어린 경청을, 그리고 서로의 영역을 존중하는 ‘건강한 거리두기’의 중요성을 이야기합니다. 당연했던 것들에 대한 감사 표현을 의식적으로 연습하고, 미안함을 제때 전하는 용기를 배우며, 작은 배려를 일상의 습관으로 만드는 과정을 안내합니다. 이것은 단순히 관계 기술에 대한 이야기가 아닙니다. 가장 가까운 사람을 지키는 일이 곧 나 자신을 지키는 일임을 깨닫고, 사랑을 다시 배우는 성숙의 여정입니다. 지금, 당신의 가장 소중한 관계를 되돌아볼 시간입니다.

안녕하세요! 콘다 숏북 작가 송란입니다.

프롤로그: ‘이니까’라는 위험한 착각 Chapter 1: 왜 가장 사랑하는 사람에게 가장 아픈 말을 할까? Chapter 2: 당연함의 함정: 고마움과 미안함을 잃어버린 순간들 Chapter 3: 침묵과 무관심이 주는 깊은 상처 Chapter 4: 건강한 거리, 존중을 꽃피우다 Chapter 5: 소중함을 지키는 의식적인 노력 에필로그: 다시, 사랑을 배우다