우리는 모두 저마다의 밤을 지납니다. 해야 할 일들에 떠밀려 정작 내 마음은 돌보지 못했던 날들, 괜찮은 척하느라 속으로만 삭여야 했던 감정들, 타인의 말 한마디에 흔들리며 나를 잃어버렸던 순간들. 그런 어둠 속에서 우리는 길을 잃고 주저앉고 싶어집니다. 하지만 괜찮습니다. 가장 짙은 어둠 속에서야 비로소 희미한 빛의 소중함을 알게 되기 때문입니다. 이 책은 환한 대낮의 격려가 아닌, 고요한 밤의 달빛 같은 위로를 건넵니다. 애써 강해지려 하거나, 억지로 괜찮은 척하지 않아도 된다고 말합니다. 대신, 나의 상처를 가만히 들여다보고, 지친 마음을 알아차리고, 스스로에게 다정한 말을 건네는 법을 함께 연습합니다. 버티는 것만으로도 대단한 용기이며, 때로는 멈추는 것이 가장 빠른 길일 수 있음을 알려줍니다. 책의 여정은 나의 아픔을 인정하는 것에서 시작해, 스스로를 보듬는 법을 배우고, 일상 속에서 회복의 기술을 익히는 과정으로 이어집니다. 비교와 불안을 내려놓고 나만의 속도를 찾는 법, 작은 성취를 통해 자신감을 회복하는 법, 관계 속에서 나를 지키는 법 등 삶의 균형을 되찾기 위한 구체적이고 실천적인 방법들을 제안합니다. 당신이 겪어온 밤들이 결코 헛되지 않았음을, 그 시간이 당신을 더욱 단단하게 만들었음을 깨닫게 될 것입니다. 삶의 무게에 지쳐 잠 못 이루는 밤, 이 책이 당신의 머리맡을 지키는 작은 등불이 되어주길 바랍니다. 달빛이 어둠을 밀어내지 않고 그저 고요히 비추듯, 이 책이 당신의 마음을 잔잔하게 비추며 단단한 내일을 열어줄 것입니다.
[DeliAuthor]이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.
[DeliList]프롤로그: 빛이 가장 약할 때, 마음은 단단해지기 시작합니다 1부. 상처를 알아차리는 순간 2부. 스스로를 위로하는 법을 배우다 3부. 달빛처럼 잔잔한 회복의 기술 4부. 다시 나아갈 수 있는 힘을 발견하다 5부. 빛과 함께 걸어가기 에필로그: 결국 우리를 살린 건 아주 작은 빛 하나였습니다