존재가 인정받는 순간

우리는 언제 가장 깊은 안정과 행복을 느낄까요? 이 책은 그 답이 화려한 성취나 특별한 조건이 아닌, ‘있는 그대로의 나’를 온전히 받아들여지는 아주 사소하고 조용한 순간에 있음을 이야기하는 감성 심리 에세이입니다. 잘해서 인정받을 때보다, 쓸모 있어서 사랑받을 때보다, 아무것도 증명할 필요 없이 “괜찮다”는 말을 들을 때, 우리의 마음은 비로소 단단한 땅에 발을 딛습니다. 이 책은 ‘존재가 인정받는 순간’이 어떤 심리적 구조에서 비롯되며, 왜 그 경험이 우리를 회복시키고 다시 나아가게 하는지를 다섯 가지 결정적 장면을 통해 섬세하게 풀어냅니다. ‘조건 없는 수용의 힘’, ‘비교가 사라지는 순간’, ‘말하지 않아도 이해받는 경험’, ‘실패 후에도 꺾이지 않는 관계’, 그리고 마침내 ‘나 스스로에게 인정받는 순간’에 이르기까지, 독자는 타인의 시선에서 자신을 구출하고 내면의 목소리로 스스로를 다독이는 여정을 함께하게 될 것입니다. 타인에게서만 인정을 구하던 지친 삶에서 벗어나, 자기 존재를 스스로 긍정하는 단단한 삶의 기술을 배우고 싶은 분들에게 이 책은 따뜻하고 실용적인 안내서가 되어줄 것입니다.

감성 스피치 전문 강사이자 20년 경력의 소통 전문가이다. 육지와 제주를 오가며 스피치 교육, 부동산 컨설팅, 온라인 사업을 병행하고 있으며, ‘말은 사람을 움직이고, 글은 마음을 남긴다’는 신념으로 활동하고 있다. 청중과 공감하며 웃음을 이끌어내는 재치 있는 화술을 강의 현장에서 전하고, 말로 다 표현하지 못한 감정은 글과 시로 기록해 따뜻한 위로를 건넨다. 자기계발서, 시집, 소설 등 다양한 장르를 집필하며 말과 글, 두 언어로 삶을 연결하는 작가이기도 하다. “나이는 들어도 늙지는 말자”는 마음으로, 오늘도 새로운 꿈을 향해 멈추지 않고 달리고 있다. 저서 : 《유머의 품격》, 《말의 힘, 스피치의 기적》, 《무대의 시작과 끝》, 《돈이 되는 경매, 나도 할 수 있다》, 《봄·여름·가을·겨울 마음에도 계절이 있다》 외 다수

프롤로그: 우리는 왜 인정받고 싶을까 Chapter 1: ‘그냥 너라서 좋아’라는 말의 무게 Chapter 2: 세상의 모든 저울이 멈추는 시간 Chapter 3: 침묵이 가장 완벽한 위로가 될 때 Chapter 4: 무너진 나를 일으켜 세우는 온기 Chapter 5: 내가 나에게 ‘이만하면 되었다’고 말해주는 연습 에필로그: 나의 존재를 내 안에 둘 때