때론 약점이 강점이 되기도 해

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 끊임없이 강점을 찾고 약점을 보완하라는 세상의 목소리 속에서 살아갑니다. 남들보다 느린 걸음, 유난히 예민한 마음, 쉽게 포기하는 성향, 유독 많은 잠. 이런 것들을 ‘고쳐야 할 단점’으로 여기며 스스로를 다그치지는 않았나요? 이 책은 우리가 약점이라고 믿었던 것들 속에 숨겨진 놀라운 가능성에 대해 이야기합니다. 느리기 때문에 더 깊이 세상을 보고 신중한 결정을 내릴 수 있으며, 예민하기에 누구보다 먼저 미세한 변화를 감지하고 다른 사람의 마음에 공감할 수 있습니다. 포기가 빠르다는 것은 새로운 길을 탐험할 용기가 있다는 의미이고, 잠이 많다는 것은 온전한 휴식을 통해 맑은 정신과 에너지를 유지하는 지혜를 가졌다는 뜻입니다. 4가지 핵심적인 ‘약점’을 통해 우리가 스스로를 얼마나 오해하고 있었는지 되돌아봅니다. 심리학적 통찰과 따뜻한 사례들을 통해 ‘느림’을 ‘신중함’으로, ‘예민함’을 ‘섬세함’으로, ‘빠른 포기’를 ‘유연함’으로, ‘많은 잠’을 ‘자기 회복력’으로 재발견하는 여정을 안내합니다. 각 챕터는 우리가 자신의 기질을 긍정하고, 그 안에 숨겨진 강점을 발견하여 일상에서 구체적으로 활용할 수 있는 방법을 제시합니다. 더 이상 자신을 깎아내리며 불필요한 에너지를 소모하지 마세요. 이 책을 통해 당신의 약점이 실은 얼마나 눈부신 강점인지 깨닫게 될 것입니다. 세상의 기준이 아닌, 나만의 속도와 방식으로 온전한 나를 사랑하게 되는 시간이 될 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 내 안의 그림자와 춤을 Chapter 1. 느림의 미학: 서두르지 않는 삶이 주는 선물 Chapter 2. 예민함이라는 특별한 감각 Chapter 3. 용기 있는 포기, 새로운 시작의 문 Chapter 4. 잘 자는 힘: 온전한 쉼이 주는 에너지 Chapter 5. 나의 약점, 가장 빛나는 강점으로 바꾸는 법 에필로그: 세상에 단 하나뿐인 당신에게