안정으로 진화한 사랑

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 사랑을 떠올릴 때 흔히 뜨거운 열정과 설렘을 그립니다. 하지만 시간이 흐르면서 사랑은 다른 얼굴을 보여주기 시작합니다. 매일의 식탁, 나란히 걷는 산책길, 고요한 침묵 속에서 느껴지는 편안함. 이 책은 바로 그 ‘안정’으로 잘 익어가는 사랑에 관한 이야기입니다. 불안한 마음에 잠 못 이루던 밤을 지나, 상대의 침묵이 더는 두렵지 않게 될 때, 우리는 비로소 사랑의 새로운 단계에 들어섭니다. 상대방을 바꾸려 애쓰는 대신 그의 세계를 있는 그대로 존중하고, 나의 성장을 위해 기꺼이 홀로 설 시간을 허락해 주는 관계. 그것은 서로에게 의존해 정체성을 잃어버리는 사랑이 아니라, 각자의 뿌리를 깊게 내린 두 그루의 나무처럼 서로에게 든든한 풍경이 되어주는 지지적 사랑입니다. 이 책은 말하지 않아도 존중이 흐르고, 침묵에도 불안이 없으며, 각자의 성장이 기쁘게 허용되는 성숙한 사랑의 모습을 구체적인 사례와 감각적인 언어로 탐구합니다. 심리학과 뇌과학의 통찰을 바탕으로, 우리가 왜 그토록 불안한 사랑에 매달렸는지 돌아보고, 어떻게 하면 건강한 안정감을 주는 관계로 나아갈 수 있는지 실천적인 방법을 안내합니다. 각 장 끝에 마련된 짧은 호흡-글쓰기 연습과 성찰 과제는 당신의 관계를 돌아보고 한 걸음 더 나아갈 수 있는 구체적인 디딤돌이 되어줄 것입니다. 사랑 때문에 힘들었던 당신에게, 이제는 사랑 안에서 쉬고 싶은 당신에게 이 책이 따뜻한 위로와 지혜를 선물하기를 바랍니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 사랑이 불안이 아닐 때 Chapter 1: 침묵의 온도: 말을 아껴도 마음이 전해지는 순간 Chapter 2: 각자의 계절을 걷는 용기: 함께이지만 홀로 설 수 있는 사람들 Chapter 3: 기대는 것이 아닌 기댈 곳이 되어주는 일: 의존과 지지의 건강한 거리 Chapter 4: 말하지 않아도 느껴지는 존중: 상대의 세계를 침범하지 않는 사랑의 기술 Chapter 5: 우리는 천천히 진화하는 중입니다: 관계의 풍파를 견디고 얻는 안정의 열매 에필로그: 사랑은 명사가 아니라 동사였다