사랑 속에 있는 이분법적 사고

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 사랑을 너무 쉽게 단정합니다. 연락이 오면 ‘사랑’, 없으면 ‘무관심’. 다정한 말을 건네면 ‘진심’, 침묵하면 ‘거짓’. 세상의 모든 관계를 사랑과 무관심, 단 두 개의 상자로 나누려는 흑백 논리는 우리를 끊임없이 불안하게 만듭니다. 상대의 작은 행동 하나에 천국과 지옥을 오가고, 침묵의 시간 속에서 수만 가지 부정적인 시나리오를 쓰며 스스로를 괴롭힙니다. 이 책은 사랑과 관계를 바라보는 우리의 굳어진 시선에 의문을 던집니다. 왜 우리는 이토록 단순한 이분법의 함정에 쉽게 빠지는 걸까요? 그 불안의 뿌리에는 무엇이 있을까요? 저자는 따뜻하고 통찰력 있는 시선으로 흑백 논리 뒤에 숨겨진 우리의 마음을 들여다봅니다. 연락의 빈도와 사랑의 깊이가 비례하지 않을 수 있다는 사실, 표현의 방식이 저마다 달라 그 온도를 섬세하게 읽어내야 한다는 점을 다양한 사례를 통해 이야기합니다. 이 책은 단순히 문제를 진단하는 데서 그치지 않습니다. 각 장마다 포함된 ‘호흡-글쓰기’와 ‘짧은 걷기 명상’ 같은 실천 과제들은 우리가 불안한 생각의 소용돌이에서 잠시 빠져나와 자신의 감정을 있는 그대로 바라볼 수 있도록 돕습니다. 흑과 백 사이의 무수한 회색 지대, 그 풍요로운 가능성의 영역으로 우리를 안내합니다. 사랑을 더 이상 정답과 오답의 문제로 보지 않고, 두 사람이 함께 가꾸어가는 다채로운 정원으로 바라보게 될 때, 우리는 비로소 진정한 안정감과 깊은 유대감을 경험할 수 있을 것입니다. 사랑 때문에 길을 잃고 지친 당신에게 이 책이 따뜻한 이정표가 되어주기를 바랍니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 사랑 아니면 무관심, 정말 그게 전부일까요? Chapter 1: 왜 우리는 사랑을 흑백으로만 보려 할까요? Chapter 2: 회색 지대에 머무는 용기 Chapter 3: 연락의 빈도와 사랑의 밀도 사이 Chapter 4: 표현의 온도계: 말 너머의 진심을 읽는 법 Chapter 5: 둘이 함께 가꾸는 다채로운 감정의 정원 에필로그: 당신의 사랑은 어떤 색인가요?