이분법적 대화

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리의 대화는 왜 종종 길을 잃고 차가운 법정 공방으로 변해버리는 걸까요? 따뜻한 이해를 기대하며 시작한 이야기가 어느새 ‘네가 맞다’, ‘내가 틀렸다’는 날 선 칼날이 되어 서로를 겨누는 순간을 누구나 경험해 봤을 겁니다. 이 책은 바로 그 고통스러운 순간, ‘이분법적 대화’의 실체를 파헤치고 그 굴레에서 벗어나는 섬세한 길을 안내합니다. ‘이분법적 대화’의 세계에서는 모든 것이 흑과 백, 정답과 오답으로 나뉩니다. 이해를 구하는 질문은 상대를 몰아세우는 심문이 되고, 진심 어린 설명은 비겁한 변명으로 치부됩니다. 사소한 감정 표현조차 상대방을 향한 공격으로 오해받기 일쑤입니다. 맞고 틀림이 대화의 중심이 되는 순간, 관계는 판사와 피고인만이 존재하는 삭막한 법정이 되어버립니다. 이 책은 수많은 상담과 워크숍 현장에서 길어 올린 생생한 사례들을 통해 우리가 왜 ‘옳음’에 집착하는지, 그 집착이 어떻게 관계를 망가뜨리는지를 심도 있게 탐구합니다. 또한 감정이 공격이 아니라 내면의 상태를 알리는 소중한 ‘신호’임을 깨닫게 하고, 그 신호를 건강하게 주고받는 법을 알려줍니다. 딱딱한 이론 대신, 일상에서 바로 적용할 수 있는 ‘호흡-글쓰기’, ‘걷기 명상’, 그리고 스스로를 점검할 수 있는 체크리스트와 실천 과제를 각 장마다 담았습니다. 이제 승패를 가르는 소모적인 대화를 멈추고, 서로의 다름을 인정하며 함께 성장하는 ‘연결의 대화’를 시작할 때입니다. 이 책을 통해 당신의 대화가 차가운 법정에서 벗어나, 이해와 공감이 꽃피는 따뜻한 정원으로 바뀌는 놀라운 경험을 하게 될 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 당신의 대화는 왜 항상 법정이 될까 Chapter 1: 맞고 틀림의 세계, 흑백으로만 말하는 사람들 Chapter 2: ‘옳음’이라는 감옥, 승자 없는 전쟁을 멈추는 법 Chapter 3: 설명은 어떻게 변명이 되고, 감정은 어떻게 공격이 되는가 Chapter 4: 회색 지대를 탐험하는 용기, 질문과 경청의 재발견 Chapter 5: 법정에서 정원으로, 연결을 가꾸는 대화의 언어 에필로그: 승리하지 않아도 괜찮은 대화를 위하여