신발 속에 들어있는 모래알 하나

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]어느 날 문득, 신발 속에서 작은 이물감이 느껴집니다. 대수롭지 않게 여기고 계속 걸어보지만, 걸음마다 신경이 쓰이고 발바닥의 한 점에 온 의식이 집중됩니다. 결국 우리는 걸음을 멈추고 신발을 벗어 그 작은 모래알 하나를 털어내게 됩니다. 이 책은 바로 그 ‘신발 속 모래알’ 같은 우리 내면의 작은 불편함, 무시하고 지나쳤던 사소한 감정의 신호들에 관한 이야기입니다. 거대한 시련이나 극적인 사건만이 우리를 멈추게 하는 것은 아닙니다. 때로는 아주 작은 존재, 사소한 불편함이 오히려 우리 자신을 가장 정직하게 돌아보게 만드는 계기가 됩니다. 모래알은 발을 멈추게 할 힘은 없지만 걸음을 의식하게 만듭니다. 길을 바꾸지는 못하지만, 걷는 태도를 바꿉니다. 이 책은 내 안에서 불편하고 사소하게만 여겨졌던 감정들이 사실은 ‘나를 나에게로 돌아오게 만드는’ 소중한 신호임을 알려줍니다. 불안, 서운함, 작은 분노, 미세한 결핍감. 이 모래알 같은 존재들을 외면하지 않고 그 정체를 들여다볼 때, 우리는 비로소 자신의 진짜 욕구와 마주하고 스스로를 돌보는 법을 배우게 됩니다. 수많은 관계와 역할 속에서 잠시 자신을 잃어버린 채 걷고 있다면, 이 책과 함께 잠시 멈춰 서서 당신의 신발을 벗어보세요. 그 안에서 당신을 기다리고 있던 가장 작고 연약한, 그러나 가장 진실한 당신 자신을 만나게 될 것입니다. 이 책은 당신이 자신의 걸음을 세심하게 느끼고, 새로운 태도로 다시 길을 나아갈 수 있도록 돕는 다정한 안내서가 되어줄 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 걸음을 의식하게 만드는 작은 존재 Chapter 1: 모래알을 알아차리는 감각 Chapter 2: 잠시 멈춤, 신발을 벗는 용기 Chapter 3: 그 작은 존재의 진짜 이름 Chapter 4: 길은 그대로인데 태도가 바뀌는 순간 Chapter 5: 모래알과 함께 다시 걷는 법 에필로그: 내 안의 가장 작은 나에게