아늑한 나의 집

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]나의 집은 나를 증명하지 않아도 되는 곳입니다. 밖에서는 묻는 말에 대답하느라, 역할에 충실하느라 애쓰지만, 집에서는 그 모든 갑옷을 내려놓아도 괜찮습니다. 엉뚱해도, 조금 모자라 보여도, 컨디션이 좋지 않아 애써 괜찮은 척하지 않아도, 있는 그대로의 나를 품어 안아주는 곳. 그곳이 바로 ‘집’이 주는 아늑함의 본질입니다. 이 책은 집이라는 공간이 주는 가장 큰 선물, ‘아늑함’에 대한 깊은 탐구에서 시작합니다. 아늑함은 단순히 예쁜 인테리어나 값비싼 소품으로 완성되는 것이 아닙니다. 그것은 공간과 사람, 그리고 나 자신이 조화롭게 어우러질 때 비로소 피어나는 섬세한 감각입니다. 창으로 스며드는 햇살 한 줌, 익숙한 커피 향, 무릎 위 담요의 부드러운 감촉 같은 물리적 요소부터, 판단이나 평가 없이 서로의 이야기를 들어주는 관계의 온기, 그리고 누구의 방해도 받지 않고 오롯이 나 자신과 만나는 고요한 시간까지, 아늑함을 구성하는 다채로운 요소들을 하나하나 살펴봅니다. 몸과 마음이 편안히 쉬는 물리적 공간을 만드는 법, 따뜻한 신뢰를 바탕으로 심리적 안전지대를 구축하는 법, 그리고 마침내 내면의 집을 단단하게 가꾸어 세상의 어떤 바람에도 흔들리지 않는 중심을 잡는 법을 안내합니다. 이 책을 통해 당신의 공간이, 당신의 관계가, 그리고 당신의 마음이 세상 가장 아늑한 집이 되기를 바랍니다. 오늘, 당신은 어디에서 아늑함을 느끼시나요? [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 나를 증명하지 않아도 괜찮은 곳 Chapter 1. 아늑함이라는 감각에 대하여 Chapter 2. 공간이 건네는 위로: 물리적 아늑함 만들기 Chapter 3. 관계가 만드는 온기: 심리적 아늑함 채우기 Chapter 4. 나 자신과 아늑하게 지내는 법: 내면의 집 돌보기 Chapter 5. 단단한 뿌리처럼: 아늑함을 지키고 세상으로 나아가기 에필로그: 오늘도, 나의 집에서