내일을 조금 덜 두려워해도 된다

내일이 온다는 당연한 사실이 버겁게 느껴질 때가 있습니다. 잠들기 전, 문득 밀려오는 막연한 두려움에 뒤척여본 적 있다면, 이 책은 당신을 위한 작은 숨구멍이 되어줄 것입니다. 『내일을 조금 덜 두려워해도 된다』는 희망을 강요하지 않는 감성 에세이입니다. ‘다 잘될 거야’라는 막연한 긍정 대신, 지금 느끼는 불안을 외면하지 않고 가만히 들여다보게 합니다. 오늘의 무거움을 인정하고, 어제의 후회와 조용히 작별하는 법을 배우며, 아주 작은 숨을 고를 시간을 선물합니다. 이 책은 ‘카톡 하루 한 편’ 형식으로 구성되어, 매일 밤 당신에게 짧고 조용한 문장을 건넵니다. 오늘의 문장으로 시작해 공감의 글을 나누고, 내일을 향한 부드러운 마무리로 끝을 맺습니다. 100일 동안 이어지는 이 작은 습관은, 성급한 해결책 대신 스스로의 속도를 찾아 회복하는 길로 안내합니다. 괜찮다는 말 없이도 괜찮아지는 단단한 마음의 근육을 키우도록 돕습니다. 더 이상 내일이 두려움의 대상이 아닌, 그저 담담하게 맞이할 또 다른 하루가 되기를 바라는 마음을 담았습니다. 이 책과 함께, 당신의 밤이 조금 더 평온해지기를, 내일을 향한 발걸음이 아주 조금은 가벼워지기를 소망합니다.

감성 스피치 전문 강사이자 20년 경력의 소통 전문가이다. 육지와 제주를 오가며 스피치 교육, 부동산 컨설팅, 온라인 사업을 병행하고 있으며, ‘말은 사람을 움직이고, 글은 마음을 남긴다’는 신념으로 활동하고 있다. 청중과 공감하며 웃음을 이끌어내는 재치 있는 화술을 강의 현장에서 전하고, 말로 다 표현하지 못한 감정은 글과 시로 기록해 따뜻한 위로를 건넨다. 자기계발서, 시집, 소설 등 다양한 장르를 집필하며 말과 글, 두 언어로 삶을 연결하는 작가이기도 하다. “나이는 들어도 늙지는 말자”는 마음으로, 오늘도 새로운 꿈을 향해 멈추지 않고 달리고 있다. 저서 : 《유머의 품격》, 《말의 힘, 스피치의 기적》, 《무대의 시작과 끝》, 《돈이 되는 경매, 나도 할 수 있다》, 《봄·여름·가을·겨울 마음에도 계절이 있다》 외 다수

프롤로그: 내일이 무거운 당신에게 Chapter 1: 오늘의 불안을 가만히 들여다보기 Chapter 2: 아주 작은 숨을 고르는 시간 Chapter 3: 어제의 후회와 작별하는 연습 Chapter 4: 괜찮다는 말 없이 괜찮아지는 길 Chapter 5: 내일의 문을 아주 조금 열어보기 에필로그: 다시, 당신의 속도로