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[DeliAbstract]우리는 스스로를 이성적이고 합리적인 존재라고 믿고 싶어 합니다. 중요한 선택 앞에서 수많은 정보를 분석하고 최선의 결과를 도출해낼 수 있다고 생각하죠. 하지만 정말 그럴까요?
이 책은 그 믿음에 작은 균열을 내는 것에서 시작합니다. 사람은 이성으로 움직이지 않습니다. 우리의 모든 선택과 행동 뒤에는 ‘감정 → 해석 → 기억 → 습관 → 선택’이라는 보이지 않는 흐름이 존재합니다. 이 다섯 단계의 지도를 이해할 때, 비로소 나 자신과 타인의 행동 뒤에 숨은 진짜 동기를 발견할 수 있습니다.
1부 ‘사람은 생각보다 단순하다’에서는 모든 움직임의 시작점인 ‘감정’의 힘을 들여다봅니다. 복잡해 보이는 행동도 사실은 아주 단순한 감정적 욕구에서 비롯됨을 뇌과학과 심리학적 사례를 통해 보여줍니다.
2부 ‘사람은 상처가 방향을 만든다’에서는 과거의 경험, 특히 아물지 않은 상처가 어떻게 우리만의 ‘해석’과 ‘기억’의 필터를 만들어 평생의 행동 방향에 영향을 미치는지 탐구합니다.
3부 ‘사람은 관계에서 움직인다’에서는 우리의 ‘습관’과 ‘선택’이 결코 혼자만의 것이 아님을 이야기합니다. 우리는 타인과의 상호작용 속에서 끊임없이 서로를 움직이며, 그 안에서 나의 존재를 확인합니다.
4부 ‘사람은 의미가 있을 때 변한다’에서는 이 거대한 흐름을 바꾸는 유일한 열쇠, 바로 ‘의미’의 역할을 조명합니다. 아무리 견고한 습관과 상처의 필터도 ‘왜 살아야 하는가’라는 질문 앞에서는 새로운 길을 내어줄 수밖에 없습니다.
이 책은 꽁꽁 닫힌 마음의 문을 여는 열쇠이자, 이해할 수 없던 타인의 행동을 풀어내는 암호 해독집이 되어줄 것입니다. 당신의 발걸음이 어디에서 시작되어 어디로 향하는지, 그 여정을 함께 따라가 봅니다.
[DeliAuthor]백향아
투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람
글로써 자신을 다스리는 사람
나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다
[DeliList]프롤로그: 내 안의 보이지 않는 지도
1부: 사람은 생각보다 단순하다
2부: 사람은 상처가 방향을 만든다
3부: 사람은 관계에서 움직인다
4부: 사람은 의미가 있을 때 변한다
에필로그: 나의 움직임은 어디를 향하는가
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