행복은 이미 내 삶 속에 있다

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 언제 행복해질 수 있을까? 좋은 대학에 가면, 원하는 회사에 취직하면, 내 집을 마련하면 행복이 찾아올 것이라 믿으며 숨 가쁘게 달려간다. 하지만 막상 목표를 이룬 순간의 기쁨은 잠시고, 우리는 또다시 다음 목표를 향해 행복을 유예한다. 이 책은 행복이 미래의 어떤 성취 끝에 주어지는 보상이 아니라, 지금 우리 곁에 있는 소중한 순간들을 알아차리는 마음에 있음을 이야기하는 따뜻한 인생 성찰 에세이이다. 저자는 수많은 사람과의 만남과 상담을 통해 얻은 깊은 통찰을 바탕으로, 우리가 왜 자꾸만 행복을 미래에서 찾으려 하는지 그 심리적 함정을 짚어낸다. 소셜미디어를 통해 타인의 가장 빛나는 순간과 나의 평범한 일상을 비교하며 불행을 느끼는 현대인의 마음을 어루만지고, 그 고리를 끊어낼 방법을 제시한다. 그것은 바로 ‘감사’라는 마음의 태도를 통해 일상의 풍요로움을 재발견하는 것이다. 따뜻한 차 한 잔의 온기, 창문으로 스며드는 햇살, 사랑하는 사람의 목소리처럼 지극히 평범한 하루가 실은 가장 큰 선물임을 깨닫게 한다. 이 책을 통해 독자들은 행복이 무언가를 더 소유해야 얻는 것이 아니라, 이미 주어진 것들을 ‘발견’하는 능력임을 배우게 될 것이다. 비교와 불안을 내려놓고, 지금 이 순간에 존재하는 단단한 행복을 누리고 싶은 이들에게 이 책은 다정한 길잡이가 되어줄 것이다. [DeliAuthor]감성 스피치 전문 강사이자 20년 경력의 소통 전문가이다. 육지와 제주를 오가며 스피치 교육, 부동산 컨설팅, 온라인 사업을 병행하고 있으며, ‘말은 사람을 움직이고, 글은 마음을 남긴다’는 신념으로 활동하고 있다. 청중과 공감하며 웃음을 이끌어내는 재치 있는 화술을 강의 현장에서 전하고, 말로 다 표현하지 못한 감정은 글과 시로 기록해 따뜻한 위로를 건넨다. 자기계발서, 시집, 소설 등 다양한 장르를 집필하며 말과 글, 두 언어로 삶을 연결하는 작가이기도 하다. “나이는 들어도 늙지는 말자”는 마음으로, 오늘도 새로운 꿈을 향해 멈추지 않고 달리고 있다. 저서 : 《유머의 품격》, 《말의 힘, 스피치의 기적》, 《무대의 시작과 끝》, 《돈이 되는 경매, 나도 할 수 있다》, 《봄·여름·가을·겨울 마음에도 계절이 있다》 외 다수 [DeliList]프롤로그: 행복은 멀리 있는 것이 아니라 지금 이 순간이다 1장: 우리는 왜 행복을 미래에서 찾는가 2장: 비교를 멈추면 마음이 편안해진다 3장: 감사하는 마음이 행복을 키운다 4장: 평범한 하루가 가장 큰 선물이다 5장: 행복은 발견하는 사람이 누린다 에필로그: 행복은 알아보는 순간 시작된다