돈이 머무는 마음

매달 월급은 통장을 스쳐 지나갈 뿐이고, 카드 값과 대출 이자를 막고 나면 남는 것이 없다고 느껴지나요? 더 많이 벌어야 한다는 압박감과 언제 바닥날지 모른다는 불안감에 시달리고 있나요? 많은 사람이 돈 문제의 원인을 소득의 크기나 재테크 지식의 부족에서 찾지만, 진짜 문제는 우리 마음속에 있을지 모릅니다. 『돈이 머무는 마음』은 돈에 대한 불안과 스트레스에서 벗어나, 건강하고 풍요로운 재정 생활을 꾸리고 싶은 이들을 위한 마음 처방전입니다. 이 책은 ‘얼마나 버는가’가 아니라 ‘돈을 어떻게 느끼고 다루는가’에 초점을 맞춥니다. 어린 시절부터 형성된 ‘머니 스크립트’가 우리의 소비 습관과 재정적 결정을 어떻게 무의식적으로 조종하는지 살펴보고, 뇌과학과 심리학에 기반한 마음챙김 훈련을 통해 돈 앞에서 불안에 떠는 대신 평온한 마음을 유지하는 법을 안내합니다. 이 책은 단순히 이론에 머무르지 않습니다. 독자들이 일상에서 바로 적용할 수 있는 구체적이고 실용적인 도구들을 가득 담았습니다. ‘감정 가계부’를 통해 내 소비 뒤에 숨은 진짜 욕구를 발견하고, ‘가치 소비 퀘스트’를 수행하며 한정된 자원을 가장 큰 만족을 주는 곳에 사용하는 즐거움을 깨닫게 됩니다. ‘저축 스킬 트리’, ‘부채 관리 지도’와 같은 게이미피케이션 요소를 활용해, 어렵고 막막하게만 느껴졌던 돈 관리를 마치 게임 퀘스트를 깨듯 즐겁게 도전할 수 있도록 돕습니다. 자동으로 돈이 모이는 시스템을 설계하고, 예상치 못한 지출이라는 돌발 변수에도 흔들리지 않는 ‘금융 면역력’을 기르는 법, 가족이나 연인과 돈 문제로 갈등하는 대신 건강하게 소통하는 방법까지, 돈이 우리 삶의 모든 영역에 미치는 영향을 하나하나 짚어갑니다. 이 책과 함께하는 여정의 끝에서, 당신은 더 이상 돈의 노예가 아닌 진정한 주인이 되어 있을 것입니다. 돈이 당신을 떠나가는 곳이 아니라, 기꺼이 머물고 싶어 하는 편안하고 단단한 마음의 공간을 만들어보세요.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그: 왜 내 지갑은 항상 비어 있을까? Chapter 1: 돈과 나, 불편한 동거의 시작 Chapter 2: '없음'의 불안에서 '있음'의 평온으로 Chapter 3: 소비 퀘스트: 가치 있는 곳에 돈 쓰기 Chapter 4: 저축 스킬 트리: 자동으로 돈이 쌓이는 시스템 Chapter 5: 빚이라는 '보스 몬스터' 공략법 Chapter 6: 금융 면역력: 예상치 못한 지출에 대비하는 마음 근육 Chapter 7: 돈이 흐르는 관계의 비밀 Chapter 8: 레벨업! 나만의 투자 원칙 세우기 Chapter 9: 돈의 주인으로 살기: 경제적 자유를 향한 마인드셋 Chapter 10: 지속 가능한 풍요: 나눔과 감사의 선순환 에필로그: 돈은 당신의 삶을 따라 흐른다