어느날 갑자기 심장이 멈춘다면?

“괜찮아, 나는 아닐 거야.” 우리는 모두 막연한 건강 자신감 속에서 살아갑니다. 하지만 대한민국에서만 매일 약 80명의 심장이 예고 없이 멈춘다는 사실을 알고 계셨나요? 건강하던 직장 동료, 명절에 만난 가족, 바로 내 옆의 연인이 그 주인공이 될 수 있습니다. 급성 심정지는 나이나 건강 상태를 가리지 않고 누구에게나 찾아올 수 있는 침묵의 위협입니다. 심장이 멈춘 뒤 생사를 가르는 시간은 단 4분. 구급차가 도착하기를 기다리기엔 너무나 짧은 이 ‘골든타임’ 안에 당신이 무엇을 하느냐에 따라 한 사람의 인생이, 한 가족의 운명이 바뀔 수 있습니다. 이 책은 바로 그 결정적인 순간에 당신이 무엇을 해야 하는지 알려주는 가장 현실적이고 실용적인 안내서입니다. 《어느날 갑자기 심장이 멈춘다면?》은 심정지의 전조증상을 파악하고 위험 신호를 감지하는 법부터 시작합니다. 그리고 내 눈앞에서 소중한 사람이 쓰러졌을 때, 당황하지 않고 생명을 살리는 심폐소생술(CPR)과 자동심장충격기(AED) 사용법을 누구나 따라 할 수 있도록 사진과 함께 단계별로 명확하게 제시합니다. 응급실 도착 이후의 치료 과정, 수술, 그리고 수천만 원에 달할 수 있는 병원비 부담을 덜어줄 보험 점검 노하우까지, 심정지의 시작부터 회복의 끝까지 모든 과정을 꼼꼼하게 담았습니다. 이 책은 단순한 의학 정보서가 아닙니다. 갑작스러운 위기 앞에서 나와 내 가족을 지킬 수 있는 최소한의 준비이자, 가장 강력한 무기입니다. 막연한 두려움을 떨쳐내고, 소중한 생명을 구할 수 있다는 용기와 확신을 얻게 될 것입니다. 당신의 책상 위, 거실 책장에 반드시 꽂아두어야 할 우리 가족 안심 설명서입니다.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그: 당신의 4분이 기적을 만듭니다 Chapter 1: 내 심장은 정말 괜찮은 걸까? Chapter 2: 기적의 4분, 당신이 바로 영웅입니다 Chapter 3: 심장이 다시 뛴 후, 진짜 싸움의 시작 Chapter 4: 돈 걱정 없이 치료에만 집중하려면 Chapter 5: 다시는 멈추지 않을 심장을 위하여 에필로그: 두려움 대신 준비를 선택한 당신에게