지금 이대로도 괜찮습니다: 법륜스님에게 배우는 마음의 평화

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 늘 무언가를 향해 달려갑니다. 더 나은 내일을 위해, 더 나은 관계를 위해, 더 큰 성공을 위해 오늘의 나를 다그칩니다. 하지만 문득 숨이 턱까지 차오를 때, 마음속에서는 ‘언제까지 이렇게 살아야 하나’ 하는 공허한 질문이 피어오릅니다. 이 책은 바로 그 순간, 잠시 멈춤이 필요한 당신을 위한 법륜스님의 따뜻한 안내서입니다. 스님의 지혜는 멀고 어려운 곳에 있지 않습니다. 우리의 일상 속에, 치열한 고민 속에, 복잡한 관계 속에 함께하며 명쾌한 길을 제시합니다. 마음속을 들끓게 하는 화의 정체는 무엇일까요? 채워도 채워지지 않는 욕심의 공허함은 어떻게 다스려야 할까요? 행복은 어디에서 찾아야 하는 걸까요? 엉켜버린 인간관계의 실타래는 어떻게 풀어야 할까요? 이 책은 법륜스님의 말씀을 빌려 그 근본 원인을 찬찬히 들여다봅니다. ‘무엇이 문제다’라고 지적하기보다, ‘그 마음이 어디에서 비롯되었는가’를 함께 이해하는 과정을 통해 스스로 답을 찾도록 돕습니다. 각 장은 스님의 짧은 인용으로 시작하여, 우리 주변의 평범한 사람들의 사례를 통해 문제에 깊이 공감하고, 그 속에서 깨달음의 포인트를 발견합니다. 그리고 마지막에는 일상에서 바로 적용할 수 있는 작은 실천 문장으로 마무리됩니다. 이는 단순한 지식의 전달을 넘어, 삶의 태도를 바꾸는 실질적인 마음 공부의 여정이 될 것입니다. 지금 너무 지쳐있다면, 인간관계에 상처받았다면, 미래가 불안하다면, 이 책을 통해 ‘지금 이대로도 괜찮다’는 위로와 함께 마음의 평화를 되찾는 시간을 가져보시길 바랍니다. 당신의 오늘은 충분히 소중하고, 당신은 이미 괜찮은 사람입니다. [DeliAuthor]2017년 종이책을 낸 이후 전자책 8권을 집필했습니다. 소설과 에세이, 자기계발서를 쓰며 삶의 다양한 이야기를 기록하고 있습니다. 독자에게 위로와 용기, 작은 즐거움을 전하려 합니다. 이메일 : kate.minjeong@gmail.com [DeliList]프롤로그: 잠시 멈추고, 당신의 마음을 들여다보세요 Chapter 1: 화, 어디에서 오는가 Chapter 2: 욕심, 채우려 할수록 비어버리는 그릇 Chapter 3: 행복, 이미 당신 안에 있는 것 Chapter 4: 관계, 나와 타인을 함께 보듬는 지혜 Chapter 5: 수행, 일상에서 마음을 닦는다는 것 에필로그: 다시, 지금 여기의 당신에게