바람이 열어준 새로운 하루의 문

혹시 삶의 문이 굳게 닫혀 있다고 느끼시나요? 매일 같은 풍경, 반복되는 일상 속에서 어디로 가야 할지 막막하게 느껴질 때가 있습니다. 우리는 변화를 꿈꾸지만, 거대한 변화 앞에서 주저하거나 무기력해지곤 합니다. 이 책은 바로 그런 당신을 위해 쓰였습니다. 『바람이 열어준 새로운 하루의 문』은 삶의 작은 변화는 ‘바람’처럼 아주 사소한 신호에서 시작된다고 말합니다. 무심코 스치는 생각, 우연히 눈에 들어온 풍경, 마음속 작은 균열 같은 것들이 바로 새로운 하루의 문을 열어주는 열쇠입니다. 이 책은 그 작은 신호를 알아차리고, 굳게 닫힌 마음의 문을 여는 구체적인 방법들을 안내합니다. 1부에서는 멈춤의 가치와 과거를 내려놓는 연습을 통해 변화를 맞이할 마음의 준비를 하고, 2부에서는 아침 10분, 작은 루틴 등 바람처럼 가벼운 습관으로 하루를 바꾸는 기술을 배웁니다. 3부에서는 평범한 사람들이 어떻게 일상의 작은 변화를 통해 새로운 삶을 열었는지, 그 생생한 이야기들을 통해 용기를 얻을 것입니다. 4부에서는 불안과 실패 앞에서 흔들리지 않고 나를 붙잡는 단단한 마음의 힘을 기르는 법을, 마지막 5부에서는 지속 가능한 성장을 위한 구체적인 실천 전략을 제시합니다. 이 책을 통해 당신은 더 이상 거창한 계획이나 의지에만 기대지 않게 될 것입니다. 대신 아주 작은 행동으로, 나만의 속도로, 어제와는 다른 오늘을 여는 지혜를 얻게 될 것입니다. 바람이 문을 열어주듯, 이 책이 당신의 새로운 하루를 여는 작은 계기가 되기를 바랍니다.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그: 바람이 건네준 작은 신호들 1부. 새로운 하루를 맞이하는 마음의 준비 1장. 멈춤의 순간이 주는 선물 2장. 변화는 마음의 틈에서 시작됩니다 3장. 어제를 내려놓는 연습 4장. 나에게 솔직해지는 법 2부. 바람처럼 가벼운 습관의 힘 5장. 아침 10분이 바꾸는 하루의 결 6장. 나를 지키는 작은 루틴 만들기 7장. ‘해야 한다’에서 ‘하고 싶다’로 옮겨가기 8장. 행동을 가볍게 만드는 기술 3부. 새로운 하루를 연 사람들의 이야기 9장. 마음의 창을 연 사람들 10장. 실패에서 길을 다시 찾은 사례들 11장. 느려도 멈추지 않은 사람들의 비밀 12장. 일상 속 미세한 변화를 발견한 사람들 4부. 흔들릴 때 다시 나를 붙잡는 힘 13장. 감정에 휘둘리지 않는 사고법 14장. 불안과 친구가 되는 법 15장. 목표를 지키는 견고한 마음 만들기 16장. 넘어져도 다시 일어서는 정확한 방법 5부. 더 나은 내일을 여는 실천 전략 17장. 오늘을 설계하는 체크리스트 18장. 지속 가능한 성장의 조건 19장. 나의 속도로 전진하는 법 20장. 하루를 완성하는 저녁의 기술 에필로그: 새로운 하루의 문을 여는 당신에게