인생은 결국 실행력이다

우리는 왜 좋은 계획을 세우고도 멈춰서는 걸까? 새해 다짐은 작심삼일이 되고, ‘언젠가 해야지’ 목록만 끝없이 길어진다. 문제는 의지력이나 열정이 아니다. 바로 ‘실행’으로 넘어가는 첫걸음의 무게, 완벽한 시작에 대한 압박감 때문이다. 『인생은 결국 실행력이다』는 번아웃과 무기력의 터널을 지나온 이재훈 작가가 자신의 회복 과정에서 발견한 ‘지속 가능한 실행의 기술’을 담은 책이다. 저자는 의지력이라는 한정된 자원에 기대는 대신, 누구나 일상에서 즉시 적용할 수 있는 구체적인 시스템과 도구를 제시한다. 거창한 목표 앞에서 주저앉는 대신, ‘2분의 법칙’으로 단숨에 행동의 시동을 거는 법부터 시작한다. 이 책은 단순히 ‘하라’고 외치지 않는다. 행동을 방해하는 뇌의 메커니즘을 뇌과학적 근거를 통해 쉽게 설명하고, 의지력 없이도 저절로 움직이게 만드는 ‘환경 설계’와 ‘습관 쌓기’ 전략을 알려준다. 또한, 시간이 아닌 에너지를 관리하여 번아웃을 예방하는 법, 실패를 성장의 데이터로 활용하는 ‘실패 회고 프레임워크’, 그리고 불필요한 일들을 걷어내고 중요한 것에 집중하는 기술까지, 실행력을 떠받치는 삶의 기둥들을 하나씩 세워나간다. ‘나는 원래 게을러’라고 자책하던 당신도, 이 책에서 제시하는 작은 도구들을 하나씩 실천하다 보면 ‘나는 원래 하는 사람’이라는 새로운 정체성을 갖게 될 것이다. 더 이상 미루지 않고, 생각한 것을 현실로 만들어내는 삶을 살고 싶다면, 이 책이 당신을 위한 가장 확실하고 친절한 안내서가 되어줄 것이다.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그: 멈춘 자리에서 모든 것이 시작되었다 Chapter 1: 왜 우리는 시작도 전에 지치는가: 완벽한 계획의 함정 Chapter 2: 세상에서 가장 강력한 무기, 2분의 법칙 Chapter 3: 의지력에 기댈수록 실패한다: 시스템을 설계하는 법 Chapter 4: 행동하는 뇌, 망설이는 뇌: 실행력의 뇌과학 Chapter 5: 시간이 아닌 에너지를 관리하라: 번아웃을 예방하는 기술 Chapter 6: 실패를 두려워하는 마음을 역이용하는 법: 똑똑하게 실패하기 Chapter 7: 실행력은 '하지 않을 일'을 정할 때 시작된다 Chapter 8: 나는 ‘하는 사람’이다: 행동이 정체성을 만드는 과정 Chapter 9: 관계를 움직이는 실행력: 미루지 않는 소통과 연결 Chapter 10: 멈추지 않는 실행력을 위한 선순환 시스템 만들기 에필로그: 당신의 들판은 이미 시작되었다