새벽의 길 위에서 만난 나

우리는 매일 수많은 소음과 관계 속에서 자신을 잃어버린 채 살아갑니다. 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에서 놓지 못하고, 다음 날의 걱정을 안고 뒤척이다 겨우 잠이 듭니다. 다음 날 아침, 억지로 몸을 일으켜 다시 분주한 하루로 뛰어드는 삶. 혹시 당신의 이야기는 아닌가요? ‘나’는 없고 ‘역할’만 남은 것 같은 날들, 방향을 잃고 지쳐버린 마음을 어디서부터 다독여야 할지 막막하다면, 이제 ‘새벽’이라는 길 위에서 당신 자신을 만나보세요. 『새벽의 길 위에서 만난 나』는 잃어버린 삶의 주도권을 되찾고, 온전한 나로 바로 서기 위한 가장 근원적이고 확실한 방법으로 ‘새벽 시간’을 제안합니다. 세상이 아직 잠든 고요한 시간, 누구의 방해도 받지 않는 그곳에서 우리는 비로소 진짜 자신의 목소리에 귀 기울일 수 있습니다. 이 책은 단순히 일찍 일어나는 기술을 알려주는 책이 아닙니다. 낯선 새벽 공기 속에서 멈춤의 용기를 배우고, 복잡한 감정의 짐을 내려놓으며, 작은 습관을 통해 삶의 변화를 만들어가는 구체적인 여정을 안내합니다. 1부에서는 고요 속에서 나를 마주하는 법을, 2부에서는 작은 습관으로 삶의 리듬을 바꾸는 실천법을, 3부에서는 실패와 두려움을 성장의 동력으로 삼는 지혜를, 4부에서는 스스로를 응원하며 내면의 힘을 키우는 방법을, 그리고 5부에서는 꾸준함을 통해 새로운 나로 거듭나는 과정을 섬세하게 그려냅니다. 저자 특유의 따뜻하고 깊이 있는 문장을 따라 한 걸음씩 새벽길을 걷다 보면, 어느새 어제보다 단단해지고 자유로워진 자신을 발견하게 될 것입니다. 더 이상 남의 속도에 휘둘리지 않고 나만의 보폭으로, 나만의 길을 걷고 싶은 당신에게 이 책은 가장 다정한 새벽의 동반자가 되어줄 것입니다.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그 | 왜 새벽인가 1부. 멈추어 서서 나를 바라보다 1. 낯선 새벽 공기와의 첫 만남 2. 고요함 속에서 들리는 진짜 목소리 3. 나를 방해해온 감정의 짐 내려놓기 4. 멈춤의 용기, 쉬어가는 기술 2부. 변화는 작은 습관에서 시작된다 1. 새벽 루틴이 삶을 바꾸는 이유 2. 하루 10분, 나를 위한 집중 연습 3. 의지보다 환경이 더 강하다 4. 작은 약속을 지킬 때 생기는 기적 3부. 흔들림 속에서도 앞으로 1. 실패는 방향을 가르쳐 준다 2. 두려움과 친구가 되는 법 3. 비교하지 않는 삶의 훈련 4. 멀리 가려면 천천히 가라 4부. 내가 나에게 건네는 응원 1. 상처를 나의 힘으로 바꾸다 2. 나를 믿는다는 것의 의미 3. 감사가 삶을 단단하게 만든다 4. 혼자 걷는 새벽, 함께 나아가는 인생 5부. 다시, 새벽의 길 위에서 1. 삶을 바꾸는 결정의 순간 2. 꾸준함의 끝에서 만난 나 3. 새로운 날들이 말을 걸어온다 4. 오늘도 새벽을 걷는다 에필로그 | 당신의 새벽은 어떤 빛으로 시작되는가