억압이 인간 심리에 남기는 흔적

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 왜 그토록 타인의 시선에 민감하고, 끊임없이 자신을 증명하려 애쓰며, 권위적인 질서에 쉽게 순응하는 경향을 보일까요? 이 책은 오늘날 한국 사회의 집단적 심리 기저에 아물지 않은 상처로 남아있는 35년간의 식민 통치 경험에 주목합니다. 역사는 단순히 지나간 과거가 아니라, 세대를 넘어 전수되는 거대한 심리적 유산입니다. 책은 먼저, 끊임없는 감시와 통제가 어떻게 우리 뇌의 공포 회로를 과잉 활성화시키고 만성적인 불안을 내재화했는지 뇌과학적 관점에서 분석합니다. 생존을 위해 모든 감각을 곤두세워야 했던 시대의 경험이 어떻게 '눈치 문화'라는 독특한 사회적 감각으로 이어졌는지 추적합니다. 또한, 모국어를 빼앗긴 경험이 개인과 집단의 정체성을 어떻게 붕괴시키고, 그 공백을 채우기 위한 끝없는 비교와 성취 지향을 낳았는지 심도 있게 탐구합니다. 나아가, 벗어날 수 없는 억압 속에서 시도조차 포기하게 되는 '학습된 무기력'이 어떻게 우리 사회에 깊은 무력감과 체념을 심었는지, 동시에 그 절망에 맞섰던 저항의 경험은 또 어떤 강렬한 심리적 유산을 남겼는지 다각적으로 조명합니다. 이 책은 과거의 트라우마가 현재 우리의 관계 맺는 방식, 성공을 향한 집착, 권위를 대하는 태도에 어떻게 보이지 않는 영향을 미치고 있는지 설득력 있게 풀어냅니다. 과거를 직시하는 고통스러운 여정을 통해, 비로소 우리는 우리 자신을 더 깊이 이해하고 억압의 대물림에서 벗어나 진정한 심리적 독립을 이룰 수 있을 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 보이지 않는 상처를 들여다보다 Chapter 1: 만성 공포와 과잉 각성된 편도체 Chapter 2: 빼앗긴 언어, 흔들리는 정체성 Chapter 3: 저항을 포기한 마음, 학습된 무기력 Chapter 4: 저항의 또 다른 얼굴, 심리적 유산 Chapter 5: 억압의 그림자, 오늘 우리 안의 풍경 에필로그: 과거와의 화해, 그리고 새로운 시작