힘을 빼는 삶, 군산오름: 내려놓을수록 가벼워진다

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 언제부터인가 온몸에 힘을 주고 살아가는 것이 당연한 세상에 살고 있다. 뒤처지지 않기 위해, 더 나은 사람이 되기 위해 스스로를 다그치며 숨 가쁘게 달려왔다. 어깨는 늘 굳어 있고, 주먹은 자신도 모르게 꽉 쥐어져 있다. 하지만 애쓰면 애쓸수록 삶은 더 팍팍해지고, 마음의 여유는 사라져만 간다. 제주 서남쪽에 자리한 군산오름은 그런 우리에게 다정한 위로를 건네는 곳이다. 정상 가까이까지 차로 오를 수 있어, 단 10분만 걸으면 제주의 푸른 바다와 한라산, 산방산이 어우러진 장엄한 풍경을 온전히 마주할 수 있다. 가파른 숨을 몰아쉬며 쟁취해야 하는 정상이 아니라, 그저 편안한 걸음으로 다가서면 곁을 내어주는 부드러운 오름이다. 『힘을 빼는 삶, 군산오름』은 저자가 군산오름의 완만하고 여유로운 길을 걸으며 얻은 ‘내려놓음’의 지혜를 담은 감성 에세이다. 굳어 있던 어깨에서 힘을 빼고, 꽉 쥐었던 주먹을 펴는 순간 비로소 보이는 것들에 대해 이야기한다. 욕심과 기대를 내려놓는 연습, 억지로 애쓰지 않는 자연스러운 삶의 태도를 군산오름의 풍경에 빗대어 잔잔하게 풀어낸다. 이 책은 삶의 무게에 지쳐 잠시 멈추고 싶은 이들에게, 힘을 빼고 다시 걸어갈 용기가 필요한 이들에게 다정한 길잡이가 되어줄 것이다. 군산오름의 부드러운 능선처럼, 우리 삶도 조금은 더 완만하고 평온해질 수 있다는 따뜻한 가능성을 선물한다. 이제, 내려놓을수록 가벼워지는 삶의 비밀을 만나볼 차례이다. [DeliAuthor]감성 스피치 전문 강사이자 20년 경력의 소통 전문가이다. 육지와 제주를 오가며 스피치 교육, 부동산 컨설팅, 온라인 사업을 병행하고 있으며, ‘말은 사람을 움직이고, 글은 마음을 남긴다’는 신념으로 활동하고 있다. 청중과 공감하며 웃음을 이끌어내는 재치 있는 화술을 강의 현장에서 전하고, 말로 다 표현하지 못한 감정은 글과 시로 기록해 따뜻한 위로를 건넨다. 자기계발서, 시집, 소설 등 다양한 장르를 집필하며 말과 글, 두 언어로 삶을 연결하는 작가이기도 하다. “나이는 들어도 늙지는 말자”는 마음으로, 오늘도 새로운 꿈을 향해 멈추지 않고 달리고 있다. 저서 : 《유머의 품격》, 《말의 힘, 스피치의 기적》, 《무대의 시작과 끝》, 《돈이 되는 경매, 나도 할 수 있다》, 《봄·여름·가을·겨울 마음에도 계절이 있다》 외 다수 [DeliList]프롤로그 1장: 힘을 주고 살았다 2장: 가볍게 걷는 길 3장: 내려놓는 연습 4장: 자연스러운 삶 5장: 편안하게 내려오는 길 6장: 군산오름이 전한 삶의 문장 7장: 군산오름 실용 정보 에필로그