맞으면서도 한발 더 나아갈 용기

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 매일 보이지 않는 링 위에서 언어의 스파링을 치릅니다. 날카로운 말 한마디에 심장이 쿵 내려앉고, 온종일 그 잔상에 시달리기도 합니다. 피할 수만 있다면 얼마든지 도망치고 싶지만, 관계 속에서 살아가는 한 우리는 이 싸움을 완전히 벗어날 수 없습니다. 이 책은 바로 그 ‘피하고 싶은 나’를 발견하는 것에서부터 시작합니다. 회피와 두려움이라는 감정을 외면하는 대신, 가만히 들여다보며 내 마음의 가장 약한 부분을 마주할 용기를 건넵니다. 『맞으면서도 한발 더 나아갈 용기』는 아픈 말을 맷집으로 받아내는 마음의 근력을 키우는 실용적인 훈련법을 제안합니다. 복싱 선수가 샌드백을 치며 근육을 만들듯, 우리를 힘들게 하는 말들을 마음의 굳은살로 전환하는 과정을 구체적으로 안내합니다. 더 이상 상처받는 것에만 머무르지 않고, 그 상처를 통해 나를 더 단단하게 만드는 ‘성장의 재료’로 삼는 법을 배우게 될 것입니다. 나를 가장 아프게 했던 상대가 사실은 나를 가장 강하게 단련시켜 준 스승이었음을 깨닫는 순간, 우리는 관계에 대한 새로운 시각을 갖게 됩니다. 이 책을 통해 당신은 어떤 상대를 만나도, 어떤 말을 들어도 쉽게 흔들리지 않는 단단한 중심을 갖게 될 것입니다. 두려움과 친구가 되고, 상처를 넘어 한 발 더 나아갈 용기를 얻고 싶은 모든 이들에게 이 책이 든든한 코치가 되어줄 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 링 위에 오르기 전 당신에게 Chapter 1: ‘피하고 싶다’, 도망치는 나를 발견하는 순간 Chapter 2: 마음의 방어 자세, 언어 스파링을 위한 준비 Chapter 3: 맷집의 재구성: 상처를 성장의 굳은살로 Chapter 4: 나를 단련시키는 고마운 상대들 Chapter 5: 이제 어떤 말에도 흔들리지 않는 용기 에필로그: 한 걸음 더, 나아가는 당신을 응원하며