역상록

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 매일 생각한다고 믿지만, 사실은 어제의 생각과 말을 기계적으로 반복하고 있을지 모릅니다. 남들이 내리는 판단을 의심 없이 따르고, 익숙한 길의 편안함에 안주합니다. 그렇기에 세상은, 그리고 우리의 삶은 쉽게 변하지 않는 것 아닐까요? 이 책은 ‘역상(逆想)’이라는 작은 생각의 전환을 제안합니다. 역상이란 당연하게 여겼던 모든 것에 ‘왜?’라는 질문을 던지고, 익숙한 풍경을 낯설게 바라보는 시도입니다. 바쁠수록 더 중요한 일을 뒤로 미루는 우리의 모습, 옳은 줄 알면서도 더 편한 길을 선택하는 마음, 그리고 야심 찬 계획이 늘 작심삼일로 끝나는 이유를 심리학적 통찰과 함께 부드럽게 파고듭니다. 저자는 수많은 상담과 교육 현장에서 마주한 생생한 사례를 바탕으로, 우리가 무의식적으로 따르는 생각의 패턴을 조명합니다. 그리고 그 관성의 궤도에서 벗어나 삶의 주도권을 되찾을 수 있는 구체적이고 실천적인 방법들을 안내합니다. 복잡한 이론 대신, 당장 실천해 볼 수 있는 ‘1분 글쓰기’, ‘관점 바꾸기 질문’ 등은 굳어진 사고의 근육을 유연하게 만들어 줄 것입니다. 『역상록』은 거창한 성공이나 변화를 약속하지 않습니다. 대신, 아주 작은 생각의 균열이 단단한 현실에 어떤 파문을 일으킬 수 있는지 보여주는 사려 깊은 기록입니다. 이 책을 통해 당신도 세상을, 그리고 무엇보다 자기 자신을 전혀 다른 모습으로 발견하게 될지도 모릅니다. 지금, 당신의 첫 번째 ‘역상’은 무엇입니까? [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 당연한 것들에 질문을 던지다 Chapter 1: 왜 바쁠수록 소중한 것을 놓치는가 Chapter 2: 우리는 왜 옳은 길 앞에서 망설이는가 Chapter 3: '시작'보다 어려운 '끝맺음'의 비밀 Chapter 4: 익숙한 세상과 결별하는 용기 Chapter 5: 아주 작은 역상이 내일을 바꾼다 에필로그: 당신의 길을 걷는다는 것