아직 끝나지 않은 나의 계절

어느 날 문득, 내 인생의 계절이 멈춰버렸다고 느낄 때가 있습니다. 봄의 설렘도, 여름의 열정도, 가을의 풍요도 없이 그저 앙상한 가지만 남은 겨울의 한복판에 홀로 서 있는 기분. 더 이상 나아갈 수도, 돌아갈 수도 없는 막막함 속에서 우리는 길을 잃곤 합니다. 이 책은 바로 그 ‘멈춤’의 순간에 있는 당신을 위한 안내서입니다. 저자 역시 끝없이 달리다 모든 것이 소진되는 번아웃을 겪으며 자신만의 혹독한 겨울을 보냈습니다. 그는 그 시간을 통해 멈춤이 끝이 아니라, 새로운 계절을 맞이하기 위해 반드시 필요한 회복과 준비의 과정임을 깨달았습니다. 『아직 끝나지 않은 나의 계절』은 ‘계절’이라는 은유를 통해 우리 삶의 성장과 회복의 순환을 이야기합니다. 멈춤의 의미를 이해하고(1장), 내 마음의 날씨를 살피며(2장), 고요히 내면의 목소리를 들을 수 있는 자신만의 ‘들판’을 찾도록(3장) 돕습니다. 그리고 그 들판에 아주 작은 습관의 씨앗을 심고(4장), 햇살과 물을 주듯 스스로를 돌보는 구체적인 방법을 안내합니다(5장). 물론 삶에는 예기치 못한 비바람도 찾아옵니다. 넘어져도 괜찮다고, 다시 일어설 수 있는 회복탄력성의 힘을 기르는 법(6장)과 작은 성공을 알아차리는 기쁨(7장)을 알려주며, 마침내 다음 계절을 맞이할 지속 가능한 시스템을 만드는 법(8장)까지, 저자의 경험과 심리학적 통찰이 담긴 실용적인 조언들이 가득합니다. 이 책을 통해 당신은 깨닫게 될 것입니다. 지금의 겨울은 끝이 아니며, 당신의 계절은 언제든 다시 시작될 수 있다는 사실을 말입니다. 이제, 당신의 새로운 봄을 맞이할 준비를 시작해보세요.

이재훈 부동산 자산관리 1급 20년 이상 토지 분야에서 실무 경험을 쌓아온 전문가입니다. 서울대 호암아트홀 한국퍼실리티매니지먼트학회에서 강연자로 초청될 만큼 전문성을 인정받았으며, 현재 시행사 임원으로서 주요 개발·운영 프로젝트를 총괄하고 있습니다. 실무 기반의 통찰력을 바탕으로 개인의 성장과 실천적 관점을 확장하는데 도움이 되는 콘텐츠를 집필하고 있습니다.

프롤로그: 나의 계절이 멈춘 줄 알았다 1장: 멈춤의 용기, 모든 계절은 저마다의 의미가 있다 2장: 내 마음의 날씨를 살피는 시간 3장: 소음 속에서 나만의 ‘들판’을 찾는 법 4장: 아주 작은 씨앗을 심는다는 것 5장: 햇살과 물을 주듯 나를 돌보는 습관 6장: 흔들리고 넘어져도 괜찮아, 다시 일어서는 힘 7장: 변화는 ‘새싹’처럼 조용히 시작된다 8장: 다음 계절을 준비하는 지속 가능한 루틴 설계 에필로그: 당신의 계절은 언제나 새롭게 시작된다