노는만큼 성공한다

우리는 언제부터 ‘열심히’라는 단어에 중독된 사회를 살게 되었을까요? 새벽부터 밤늦게까지 이어지는 스케줄, 주말에도 쉬지 못하는 분주함, 스마트폰에서 눈을 떼지 못하는 일상. 모두가 성공을 향해 달려가지만, 정작 마음은 공허하고 행복은 멀게만 느껴집니다. 혹시 당신도 ‘이렇게 사는 게 맞나’라는 질문을 품고 있다면, 이 책은 바로 당신을 위한 이야기입니다. 『노는만큼 성공한다』는 성공은 노력의 양이 아니라 ‘삶을 즐기는 방식’에서 비롯된다는 새로운 관점을 제시합니다. 이 책은 ‘성공 = 끝없는 노력’이라는 낡은 공식을 깨뜨리고, 진짜 성공한 사람들은 ‘제대로 노는 법’을 아는 사람들이었음을 다양한 심리학적 근거와 사례를 통해 증명합니다. 무작정 쉬는 것이 아니라, 뇌가 창의성을 발휘하도록 ‘멍때리는 시간’을 선물하는 법, 일마저 놀이처럼 즐겁게 만드는 ‘몰입’의 기술, 그리고 어떤 시련에도 무너지지 않는 단단한 마음의 근육, ‘회복탄력성’을 키우는 여유의 힘을 이야기합니다. 지나치게 바쁘게 살지만 행복을 느끼지 못하는 직장인, 번아웃 직전의 창업가, 방향을 잃고 헤매는 프리랜서들에게 이 책은 따뜻한 위로와 깊은 통찰을 함께 건넵니다. 이제 ‘더 열심히’가 아닌 ‘더 즐겁게’ 사는 법을 배워야 할 때입니다. 이 책을 통해 당신의 삶에 잃어버렸던 여유와 즐거움을 되찾고, 놀이처럼 즐기며 성취하는 새로운 삶의 리듬을 발견하게 될 것입니다.

감성 스피치 전문 강사이자 20년 경력의 소통 전문가이다. 육지와 제주를 오가며 스피치 교육, 부동산 컨설팅, 온라인 사업을 병행하고 있으며, ‘말은 사람을 움직이고, 글은 마음을 남긴다’는 신념으로 활동하고 있다. 청중과 공감하며 웃음을 이끌어내는 재치 있는 화술을 강의 현장에서 전하고, 말로 다 표현하지 못한 감정은 글과 시로 기록해 따뜻한 위로를 건넨다. 자기계발서, 시집, 소설 등 다양한 장르를 집필하며 말과 글, 두 언어로 삶을 연결하는 작가이기도 하다. “나이는 들어도 늙지는 말자”는 마음으로, 오늘도 새로운 꿈을 향해 멈추지 않고 달리고 있다. 저서 : 《유머의 품격》, 《말의 힘, 스피치의 기적》, 《무대의 시작과 끝》, 《돈이 되는 경매, 나도 할 수 있다》, 《봄·여름·가을·겨울 마음에도 계절이 있다》 외 다수

프롤로그: 언제부터 우리는 쉬는 법을 잊어버렸을까요? Chapter 1: 멈춤 없이 달리기만 하는 삶의 함정 Chapter 2: 뇌는 쉴 때 비로소 창조한다 Chapter 3: 일이 놀이가 되는 순간, 몰입 Chapter 4: 아무것도 하지 않을 자유가 주는 힘 Chapter 5: 당신의 삶에 ‘놀이’를 디자인하는 법 에필로그: 가장 성공한 삶은 가장 많이 즐긴 삶입니다