지름길로 가고 싶은 마음

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]어쩌면 당신도 길을 잃었을지 모릅니다. 더 빨리, 더 효율적으로, 더 확실하게 성공에 도달하는 ‘지름길’이 어딘가에 있을 거라는 믿음과 현실 사이에서 말입니다. 우리는 왜 이토록 지름길을 갈망하게 되었을까요? 이 책은 ‘빨리빨리’를 외치게 만드는 결핍의 갈증, 실패를 피하려는 불확실성에 대한 공포, 타인의 화려한 결과만 보게 되는 비교의 덫, 최소한의 노력으로 최대의 결과를 얻으려는 가성비의 오류, 그리고 목표 달성만이 유일한 행복이라 믿는 도착의 함정까지, 우리 마음속 깊이 자리한 ‘지름길 심리’의 다섯 가지 민낯을 파헤칩니다. 심리학과 행동과학의 시선으로 조급한 마음의 뿌리를 들여다보고, 수많은 상담과 코칭 현장에서 마주한 생생한 사례들을 통해 그 마음이 어떻게 우리의 삶을 함정으로 이끄는지 보여줍니다. SNS 속 타인의 성공에 불안해하고, 불확실한 도전을 피하며 안정적인 길만 찾고, 모든 것을 효율과 가성비로만 판단하며 과정을 즐기지 못하는 당신에게 이 책은 따뜻하지만 단호한 질문을 던집니다. 이 책은 지름길을 찾느라 헤매는 당신을 다그치지 않습니다. 대신, 그 마음을 스스로 들여다보고 이해하도록 돕습니다. 과정을 온전히 통과하는 용기, 실패를 성장의 일부로 껴안는 지혜, 그리고 나만의 속도를 되찾는 여정에 함께합니다. 더 이상 남의 속도에 불안해하지 않고, 당신의 길을 당신의 보폭으로 걸어 나가고 싶은 이들을 위한 심리 안내서입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 왜 우리는 지름길을 찾고 있을까 Chapter 1. 결핍이 만든 속도전: '빨리'라는 갈증 Chapter 2. 불확실성에 대한 공포: '안정'을 향한 질주 Chapter 3. 비교의 덫: 타인의 '결과'만 보는 시선 Chapter 4. 가성비의 오류: 노력 대비 효율의 함정 Chapter 5. 마침표에 대한 강박: '도착'해야만 시작되는 행복 에필로그: 가장 빠른 길은, 과정을 온전히 통과하는 것