목표가 없는 삶을 살아가기

[ComplexContentWithDelimiter] [DeliAbstract]우리는 늘 무언가를 향해 달려가도록 배웠습니다. 더 높은 성취, 더 나은 내일, 더 분명한 목표. 하지만 그 끝없는 질주에 지쳐 멈춰 서 본 적 없으신가요? 목표를 달성한 뒤 찾아오는 허무함, 혹은 목표가 보이지 않을 때의 막막함에 휩싸인 적은 없으신가요? 이 책은 ‘목표가 없으면 실패한 삶’이라는 낡은 공식에 의문을 던집니다. 목표라는 인공적인 등대를 잠시 끄고, 우리 안에 이미 존재하는 자연스러운 빛과 감각을 따라 걷는 삶을 제안합니다. 목표를 향한 직선의 길이 아니라, 구불구불 이어지는 과정 속에서 예기치 못한 기쁨과 의미를 발견하는 여정으로 당신을 초대합니다. 각 장은 목표 중심적 사고가 우리에게서 무엇을 앗아가는지 섬세하게 살피고, 그 대안으로 ‘지금, 여기’를 온전히 살아내는 구체적인 방법을 안내합니다. 걷기 명상, 호흡-글쓰기 등 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 도구들을 통해 불안과 조급함 대신 호기심과 충만함으로 하루를 채우는 법을 배우게 될 것입니다. 더 이상 미래의 어느 한 점을 위해 현재를 희생하지 않아도 괜찮습니다. 목표가 없는 삶은 텅 빈 것이 아니라, 모든 가능성으로 열려 있는 자유로운 공간입니다. 이 책과 함께, 목적지 없는 산책자처럼 당신의 삶을 재발견하는 특별한 걸음을 시작해 보세요. 오늘의 한 걸음이 모여 당신만의 고유한 길이 될 것입니다. [DeliAuthor]백향아 투명한 눈빛으로 세상을 바라보고 싶은 사람 글로써 자신을 다스리는 사람 나답게 살아가는 방법을 연구하는 인생 문화 연구소를 운영하고 있습니다 [DeliList]프롤로그: 목표라는 이름의 지도 없이 Chapter 1: 우리는 왜 목표에 중독되는가 Chapter 2: 발밑의 감각을 깨우는 시간 Chapter 3: 목적지 대신, 내 안의 나침반을 따라 Chapter 4: 과정에 머무는 즐거움 Chapter 5: 점이 모여 만드는 별자리, 선이 되어 흐르는 삶 에필로그: 오늘의 걸음이 길이 되는 삶